farmaciaraimondi-homelogo

Farmacia

Raimondi

Milano

Farmacia Raimondi  - P.IVA: 05752140961  - All Right Reserved 2023 - realized  by Farmeglio

                                             


youtube
instagram
whatsapp

Rimedi Naturali "anti-colesterolo"

15-04-2022 09:00

Dott. Filippo Massone

News, Salute e Benessere, farmacia Raimondi milano, colesterolo, Consigli pratici, Rimedi Naturali,

Rimedi Naturali "anti-colesterolo"

Il colesterolo è una sostanza “grassa” che non è nociva per l’organismo se i valori rimangono entro certi parametri, anzi, è fondamentale per lo svolg

Il colesterolo è una sostanza “grassa” che non è nociva per l’organismo se i valori rimangono entro certi parametri, anzi, è fondamentale per lo svolgimento di diverse funzioni biologiche (componente della membrana cellulare, precursore di ormoni e vitamine…).

A discapito del pensiero comune solo il 10% del colesterolo viene introdotto con la dieta, mentre il restante 90% è prodotto dal nostro organismo a livello epatico.

farmacia-raimondi---rimedi-naturali-colesterolo.png

Ormai sappiamo quanto sia importante il monitoraggio annuale del profilo lipidico dopo una certa età, rapidamente eseguibile anche in farmacia.

Ricapitoliamo i valori misurabili dall’esame:

·Colesterolo totale: esprime la quantità complessiva di colesterolo contenuto nelle varie lipoproteine (LDL + VLDL + HDL). Si considera normale un valore inferiore ai 200 mg/dl di sangue.

·LDL: o colesterolo “cattivo”, sono le lipoproteine che trasportano colesterolo dal fegato ai vasi sanguigni dove possono essere ossidate e depositare colesterolo sulle pareti formando le placche aterosclerotiche, aumentando così il rischio di patologie cardiovascolari. Valori ottimali sono < 100 mg/dl di sangue.

·HDL: o colesterolo “buono”, sono gli “spazzini” che recuperano il colesterolo in circolo riportandolo al fegato dove viene smaltito. Dovrebbe rimanere sopra i 60 mg/dl sangue.

·Trigliceridi: sono una classe di lipidi che il corpo umano sintetizza prevalentemente a partire dai grassi ingeriti attraverso la dieta e che sfrutta come fonte di energia. La maggior parte dei trigliceridi si trova nel tessuto adiposo come scorta, ma alcuni circolano nel sangue per fornire energia all’organismo. I valori non dovrebbero superare 150 mg/dl di sangue.

farmacia-raimondi---rimedi-naturali-colesterolo-(1).png

Esistono diversi rimedi naturali che possono essere aggiunti alla dieta per prevenire o normalizzare valori alterati del profilo lipidico. Questi nutraceutici sono molto importanti soprattutto in quei pazienti borderline per evitare di arrivare ad assumere un farmaco, oppure in accordo con il medico possono anche essere affiancati alla terapia farmacologica.

 

·Fitosteroli: sono composti naturali contenuti in alimenti come oli vegetali, frutta a guscio e cereali.

Inibiscono in modo competitivo l’assorbimento del colesterolo nell’intestino. È necessario assumerne almeno 1,5 g/die durante i pasti per ottenere un effetto ipocolesterolemizzante (esistono integratori con dosaggi già ottimali).

Possono favorire una riduzione delle LDL fino al 10%.

 

·Monacolina k: è il principio attivo vegetale contenuto nel riso rosso fermentato. Ha una struttura chimica analoga alla lovastatina con cui condivide il meccanismo di azione: inibisce l’enzima che a livello epatico produce colesterolo. Purtroppo condivide anche alcune reazioni avverse tra cui la più diffusa delle statine, ovvero dolori muscolari.

È in grado di ridurre le LDL fino al 20-25% se assunta ad un dosaggio di 3-10 mg/die preferibilmente la sera.

Proprio per la somiglianza con il farmaco si sconsiglia di assumerla se si è già in terapia con le statine.

 

·Betaglucano: è una fibra solubile che richiama acqua nel lume intestinale e forma una sorta di gel che intrappola il colesterolo e altri grassi limitandone l’assorbimento.

Può ridurre le LDL del 5-6% ad un dosaggio di 3 g/die durante i pasti.

Inoltre può ridurre la glicemia rallentando l’assorbimento degli zuccheri.

 

·Berberina: è un alcaloide vegetale con spiccate proprietà ipocolesterolemizzanti. A differenza delle statine aumenta l’attività e il numero di recettori epatici per le LDL, riducendo la quantità di colesterolo “cattivo” circolante fino al 25%.

Il dosaggio raccomandato è di 500-1500 mg/die. È molto indicata in caso di sindrome metabolica.

 

·Omega 3 e 6: sono acidi grassi polinsaturi ricchi di proprietà benefiche per l’organismo tra cui riduzione del colesterolo totale, delle LDL e dei trigliceridi. Si trovano in oli vegetali e olio di pesce.

farmacia-raimondi---rimedi-naturali-colesterolo-(2).png

È sempre bene ricordare che l’utilizzo di questi nutraceutici perde significato se non affiancato ad un corretto stile di vita ed una sana alimentazione.

A tal proposito è importante ridurre il consumo di grassi saturi e trans, aumentare le fibre introdotte ai pasti, ridurre il peso corporeo eccessivo, diminuire il consumo di carboidrati raffinati e fare un po’ di attività fisica quotidiana.

Privacy Policy

News

Notizie e consigli per il Vostro benessere 

news

MALATTIE RARE: LA RAIMONDI C'E'!
News, Eventi, Malattie Rare, UNIAMO, AIPaSiM, Venezia, Pazienti malattie rare, franco Locatelli, Carlo Casalone, Maio Pò, Ines Maria Luisa Pasini, Paolo Pasini, Terapie,

MALATTIE RARE: LA RAIMONDI C'E'!

Farmacia Raimondi

03-03-2024 12:00

RARI, MAI SOLIQuesto è lo slogan della giornata dedicata alle malattie rare, ultima tappa della campagna #UNIAMOleforze organizzata con la collaborazi

Detox post-vacenze, come ritrovare l'equilibrio
News, farmacia Raimondi milano, Detox, Alimentazione Detox, Detox post vacanze, Equilibrio, Life style,

Detox post-vacenze, come ritrovare l'equilibrio

Dott. Filippo Massone

29-08-2023 11:00

Dopo il periodo estivo, un'adeguata routine "detox" può favorire il ripristino dell'equilibrio corporeo compromesso dalle abitudini alimentari eccessi

Cistite: prevenzione e cura nei mesi estivi
Salute e Benessere, farmacia raimondi, Milano, D Mannosio, Cistite, Consigli Cistite, Cistite Estate, Cura Cistite, Prevenzione Cistite, Mirtillo rosso,

Cistite: prevenzione e cura nei mesi estivi

Dott. Filippo Massone

30-06-2023 17:00

La cistite è un problema comune durante i mesi più caldi dell'anno. Le alte temperature e l'umidità possono favorire la proliferazione batterica e cre

Vesciche in estate: 10 consigli per prevenirle

Vesciche in estate: 10 consigli per prevenirle

Dott. Filippo Massone

27-06-2023 13:00

Abbiamo già iniziato a parlare di quanto di bello porta l'estate ma pur essendo una stagione fantastica, nasconde le sue insidie. Tra queste troviamo

I Repellenti per Insetti
News, Salute e Benessere, Prevenzione, farmacia Raimondi milano, Insetti, Zanzare, Punture Insetti, Repellenti Insetti, Insetti Estate,

I Repellenti per Insetti

Dott. Filippo Massone

23-06-2023 17:00

I repellenti per insetti sono prodotti utilizzati per tenere lontani gli insetti fastidiosi come zanzare, mosche, zecche e altri insetti pungenti. Esi

Pelle ed esposizione solare: bisogna fare attenzione!
News, Salute e Benessere, sole, farmacia raimondi, Milano, Pelle, Melanoma, Esposiaizone al sole, Prvenzione Melanoma, Controllo nei, Vitamina D, Skincare,

Pelle ed esposizione solare: bisogna fare attenzione!

Dott. Filippo Massone

12-05-2023 15:32

Gli effetti della luce solare e dei raggi UV sulla pelle sono molteplici, alcuni positivi e altri negativi. Infatti, dall'esposizione solare breve e c

La Raimondi a Cosmofarma 2023: incontri e idee.
News, Tecnologia, Salute e Benessere, Eventi, farmacia raimondi, Milano, Farmacia, Bologna, Cosmofarma, Cosmofarma 2023, Fiera Farmacia, Zentiva, Led+, Farmeglio, 2G Pet Food, Susanna Messaggio, Cinzia Falasco Volpin, Luca Lagona, Clinica Digitale,

La Raimondi a Cosmofarma 2023: incontri e idee.

Dott. Davide Pasini

08-05-2023 09:00

Farmacia Raimondi, buongiorno!Questi sono alcuni dei momenti che hanno fatto parte della nostra esperienza a Cosmofarma. La 2G Pet Food che da anni è

Vene varicose: 5 consigli di prevenzione
Salute e Benessere, Prevenzione, farmacia Raimondi milano, benessere, Consigli di Salute, Vene Varicose,

Vene varicose: 5 consigli di prevenzione

Dr.ssa Anna Di Vita

29-04-2023 17:00

Lo sapevi che bastano dei piccoli accorgimenti che se fatti con costanza contribuirebbero a ridurre il rischio di insufficienza venosa. 1. Fare attivi

Insufficienza venosa e vene varicose
Salute e Benessere, farmacia Raimondi milano, Insufficienza Venosa, Vene Varicose, Attività Fisica, Alimentazione sana,

Insufficienza venosa e vene varicose

Dr.ssa Anna Di Vita

27-04-2023 19:00

L’insufficienza venosa cronica è un disturbo della circolazione che provoca un rallentamento del flusso ematico dalle estremità al cuore con conseguen

Come aiutare cani e gatti a vivere al meglio la primavera
News, Sport, farmacia Raimondi milano, farmacia Petferenziale, Primavera, Pet lovers, Cat lovers, Dog Lovers, Processionaria,

Come aiutare cani e gatti a vivere al meglio la primavera

Dr.ssa Anna Di Vita

21-04-2023 18:32

Giornate che si allungano, temperature che si fanno più miti e tante occasioni in più per passare del tempo all’aria aperta assieme ai nostri amici a

Antistaminici e Fotoprotezione
Salute e Benessere, Salute, farmacia Raimondi milano, Antistaminici, Protezione Solare, Allergie, Fotoprotezione, Allergeni, Primavera,

Antistaminici e Fotoprotezione

Dr.ssa Anna Di Vita

20-04-2023 19:00

Con l’avvento della primavera arrivano le prime allergie di stagione... ma di cosa si tratta? L’allergia è una risposta spropositata da parte del sist

Come accogliere un nuovo cucciolo in casa: qua la zampa!
News, Salute e Benessere, cani, gatti, Consigli pratici, Amici a 4 zampe, farmacia Petferenziale, cuccioli,

Come accogliere un nuovo cucciolo in casa: qua la zampa!

Dr.ssa Anna Di Vita

13-04-2023 19:00

Un nuovo cucciolo, come un bambino, comincerà a curiosare per tutta casa: per questo è importante guardare la tua casa dalla sua prospettiva.Puoi adot

La Vitamina D
News, Salute e Benessere, farmacia Raimondi milano, Milano, Vitamina A, Analisi Vitamina D, Test Vitamina D,

La Vitamina D

Dr.ssa Federica Lieto

23-03-2023 12:00

La vitamina D è una vitamina liposolubile che svolge un ruolo importante nella salute ossea e nel metabolismo del calcio e del fosforo nel corpo umano

Recupero muscolare dopo l'attività fisica: perchè è così importante?
Sport, Salute e Benessere, farmacia raimondi, integrazione, Sport Milano, Recupero Muscolare, Attività Sportiva, Idratazione,

Recupero muscolare dopo l'attività fisica: perchè è così importante?

Dr.ssa Anna Di Vita

10-03-2023 18:00

Lo sport è uno stress intenzionale ma un mancato recupero muscolare dopo l’attività fisica  ci si ritorcerà contro provocando spesso dolori muscolari,

Il Benessere delle Vie Urinarie
News, Salute e Benessere, farmacia raimondi, Zinco, Farmacia Milano, Vie Uinarie, Gli Essenziali, D Mannosio, Lattoferrina,

Il Benessere delle Vie Urinarie

Dr.ssa Federica Lieto

07-03-2023 18:13

Le vitamine essenziali....II NOSTRO Benessere delle vie urinarie, integratore alimentare a base di D-Mannosio, Lattoferrina, estratto di Echinacea e Z

Decongestionanti Nasali
News, Salute e Benessere, farmacia raimondi, Decongestionanti Nasali, Raffreddore, Influenza, Vaso Costrittori, Naso chiuso, rimedi Raffreddore,

Decongestionanti Nasali

Dr.ssa Federica Lieto

13-10-2022 09:30

Quando si parla di farmaci decongestionanti, generalmente, ci si riferisce a tutti quei principi attivi impiegati in medicina per contrastare la conge

Il Sistema Immunitario
Salute e Benessere, farmacia raimondi, Milano, Sistema Immunitario, Euglena gracilis, Vitamina C, Betavia,

Il Sistema Immunitario

Dr.ssa Federica Lieto

30-09-2022 17:00

Il sistema immunitario si può definire come l'insieme di organi, tessuti, cellule, che agiscono insieme per proteggere l'organismo dai diversi attacch

Farma-Pianta della settimana: la Rhodiola Rosea
Salute e Benessere, farmacia raimondi, Rhodiola Rosea, Farma Pianta,

Farma-Pianta della settimana: la Rhodiola Rosea

Dr.ssa Algerta Marku

23-09-2022 13:00

Rhodiola Rosea: Energia mentale e fisica, valido aiuto per ridurre il grasso sulla pancia Quali sono i benefici della Rhodiola rosea L’estratto delle

Sindrome da rientro: 5 consigli per affrontarla
News, Salute e Benessere, farmacia Raimondi milano, sport, Sindrome da rientro, rientro, Vacanze, Settembre, Dormire bene, 5 consigli, Dieta, Yoga, Pilates,

Sindrome da rientro: 5 consigli per affrontarla

Dr.ssa Anna Di Vita

21-09-2022 15:00

Sindrome da rientro, che cosa è?La “sindrome da rientro” è una condizione transitoria relativa ad una risposta psico-fisica caratterizzata da ansia, i

OSTEOPATIA E MAL DI TESTA
Salute e Benessere, farmacia Raimondi milano, benessere, Consigli di Salute, Osteopatia, Mal di testa,

OSTEOPATIA E MAL DI TESTA

Dr.ssa Adriana De Feo

21-07-2022 13:00

Il mal di testa è un disturbo comune e può essere estremamente invalidante. L'emicrania è il tipo più comune di mal di testa e forse il più debilitant